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阳光成长，健康工作——
翁源县总工会开展2023年师生心理健康教育讲座

作者：翁源县总工会 丘晨 来源：翁源县融媒体中心 发布时间：2023-11-27 16:10:44 字号：[大中小 ]

　　11月24日上午，翁源县总工会邀请国家二级心理咨询师张娜到翁源县实验小学开展了一场主题为“阳光成长，健康工作”的师生心理健康教育讲座。

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　　活动现场，张娜以劲爆有趣的互动活动开场，快速调动起全体师生的积极性与参与热情，进入专题讲座。讲座从你快乐吗、察觉情绪、情绪小剧场、了解心理疾病、如何寻找快乐、感悟六个方面进行讲解，环环相扣，步步深入。从对情绪的认识，到师生工作学习焦虑；从心理问题的常态化到心理疾病的可治愈性，专业性与趣味性相结合，严谨性与互动性共呈现。

　　同学们积极踊跃地就自身存在的心理问题进行提问，讲师有针对性地对各类问题一一做了解答，并鼓励大家选择健康的生活方式，保持乐观平和的心态，学会享受压力带来的机遇和挑战，让心理和生理健康同步发展。

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　　今年来，县总工会积极推进职工群众心理健康服务活动，持续开展职工心理健康知识普及、职工心理培训、职工心理健康辅导等工作，为健全全县社会心理服务体系、促进社会和谐稳定更好地发挥了工会组织作用。下一步，县总工会将继续切实把心理健康教育纳入职工教育培训日程，把心理专家请上讲堂，帮助干部职工树立心理健康意识，正确认识和把握自我。

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