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【二十四节气·立春】今日立春：春回大地 万物启新

作者：本台记者 来源：翁源县融媒体中心 发布时间：2025-02-04 08:50:40 字号：[大中小 ]

　　今天是“立春”，二十四节气中的第一个节气。立有“开始”之意，春代表着温暖、生长，立春乃万物起始，一切更生之义也，意味着新的一个轮回已开启。

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　　立春是一个充满希望和生机的节日，气候和物候都发生了显著的变化。立春过后，时序就进入春季了，气温回升，日照时间渐长，降水增多，万物复苏。草木初萌，花枝孕蕾，大地像是被大自然打翻了调色盘，色彩逐渐斑斓起来，动物们也开始活跃，鸟儿筑巢，昆虫觅食，野鸭嬉戏……一切都充满了生机。

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　　立春至，春耕始。立春过后，农事活动逐渐展开，农民们开始耕地、播种、施肥，为作物生长打下坚实基础。这些辛勤的付出，不仅是对土地的深情厚谊，更是对未来丰收的坚定信念。

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　　立春时节，对于很多地区来说，离气象意义上的春天还要一段时间，天气仍会冷暖不定，要继续做好保暖，切勿过早减衣。起居上应顺应自然规律，早睡早起，有利于阳气的生发，可以适当加强户外锻炼，提升自身免疫能力。饮食上可适当选用辛温甘润的青韭、蒜苗、香葱等，少吃油腻辛辣的食物，有利于肝气的疏泄。此外，要注意精神愉悦，乐观畅达，以防肝火上升。

　　在这美好的立春时节，愿我们如破土而出的嫩芽，怀揣着向上的勇气，在渐暖的时光里舒展筋骨，让蛰伏的梦想重新拔节。莫负春光，莫负自己，共赴这场与春天的温柔约定！

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