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翁源县总工会开展女职工心理健康团体辅导活动

作者：翁源县总工会 冯琳 来源：翁源县融媒体中心 发布时间：2025-03-10 15:56:01 字号：[大中小 ]

　　3月7日下午，翁源县总工会到翁源万洋众创城智慧园区运营服务中心举办以“做自己的女神”为主题的女职工心理减压与自我照顾团体辅导活动，帮助女职工释放压力、调整心态、提升幸福感，翁源万洋众创城科技发展有限公司部分女职工30余人参加。

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　　本次活动邀请县家庭教育促进会会长曾齐全进行团体心理辅导。活动以一首节奏欢快的幸福拍手歌拉开了帷幕，在曾齐全的带领下，通过“有缘相遇”“描绘压力圈”、冥想体验等团体互动趣味活动，引导女职工掌握行之有效的疏解压力的方法，“挑战T台活动”的游戏环节迅速点燃了女职工们的参与热情，现场氛围轻松愉悦，笑声阵阵。

　　曾齐全表示，分享应从感受出发，通过游戏互动体验感受自己的情绪状况，培育良好的生活态度，坦然面对各种困难，从而更好地投入工作生活中去。大家纷纷表示，参加女职工团体心理辅导活动感觉“能量满满”，不仅收获了很多专业的心理疏导和排解压力的方法，还提高了自我调整和心理减压的能力，遇到困惑和难题时，能以更加积极向上的状态去迎接工作与生活。

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　　下一步，县总工会将继续关心关爱全县女职工心理健康，提供内容丰富、形式多样的女职工心理关爱服务，帮助女职工调整心态、增强自信，全面提升女职工的幸福感指数，塑造美丽人生，做自己的女神！

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