雨季来袭关节“受难” 医生教你科学应对风湿

作者：本台记者 来源：翁源县融媒体中心 发布时间：2025-05-02 18:47:23 字号：[大中小 ]

　　当前，广东已进入2025年汛期。随着雨季的到来，阴雨潮湿的天气让不少风湿病患者症状加剧。为什么一到下雨天关节就疼痛？在阴雨天气如何科学应对风湿病？来听听专家的建议。

　　近日，记者走进县人民医院风湿免疫科看到，医生正在为前来就诊的患者把脉、触诊，并详细询问病情。部分患者表示，阴雨天气后，自身关节疼痛、僵硬症状明显加重，给生活带来了诸多不便。

　　翁源县人民医院风湿免疫科主任 谢广松：其实风湿病就是自身免疫病，就是我们自身的免疫功能错误地在关节里面引起强烈的反应，关节里面很多炎症物质沉积在关节腔里面，所以关节就会造成疼痛。阴雨天湿度是比较大的，湿度改变以后，关节周围的组织的血液循环也是不通畅的，就会造成关节的血液、营养供应没有平常那么好，就会造成关节疼痛的加重。

　　据了解，风湿病是一种侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，包括类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风等，潮湿环境易诱发、加剧部分风湿病患者关节疼痛、肿胀的症状，中老年人和既往有关节疾病的患者尤其需要注意防护。

　　翁源县人民医院风湿免疫科主任 谢广松：风湿方面是可以预防的。平时我们生活规律、清淡饮食，多吃一点新鲜的蔬菜、新鲜的水果，这些都不会去扰乱我们的免疫系统。如果上了一定年龄就可以跳跳广场舞，全身的关节可以活动，散步也是一种很好的运动方式，甩甩手脚、活动活动关节，那些免疫物质、免疫因子就不会沉积在关节腔隙里面，就不会造成关节腔隙、关节面的损伤。

　　医生提醒，早期诊断和规范治疗对控制病情发展至关重要。若出现关节持续疼痛、肿胀或活动障碍，应及时到正规医院检查，避免自行滥用药物或偏方，以免加重病情。

　　翁源县人民医院风湿免疫科主任 谢广松：我们风湿免疫科开展了比较多的治疗方法。如果自己感觉双手有对称性的关节僵硬、疼痛，那么就可以来我们科这里，首先筛查一下看看是不是类风湿性关节炎。如果是类风湿性关节炎，我们是主张早期的药物干预，还有一些比较适合的比如红外线（TDP）治疗仪，还有中频电（治疗仪）这些治疗（仪器），对于我们的类风湿的早期控制是很有帮助的。