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坝仔镇三坑村党总支开展“科学控重，健康同行”主题党日活动

作者： 来源：翁源县融媒体中心 发布时间：2026-05-26 16:52:04 字号：[大中小 ]

　　近日，三坑村党总支联合村卫生站开展“科学控重，健康同行”主题党日活动，把健康服务送到村民家门口，三坑村村民到场参与学习交流。

　　本次活动邀请村卫生站党员医生担任主讲，围绕村民关注度极高的体重管理问题，分四个模块开展科普讲解。医生首先结合基层村民常见慢性病案例，讲解了超重肥胖与高血压、糖尿病、骨关节病等慢病的密切关联，帮助大家建立“体重管理就是健康管理”的认知；随后针对“不吃主食能快速瘦”“出汗越多减重效果越好”等村民间流传的常见减重误区逐一拆解，纠正了不少错误观念；接着分享了“合理膳食、适量运动、规律作息”三大科学控重核心法则，用接地气的语言讲解了日常控重的可操作方法；最后围绕长效控重，提醒村民养成定期监测体重、调整生活习惯的意识，从日常饮食、出行、家务等细节养成健康生活方式。

　　活动现场还设置了免费测体重、测血压的环节，医生针对有控重需求的村民给出了个性化建议。参与活动的村民纷纷表示，这次讲解贴合日常生活，解决了不少一直以来的困惑，收获很大。

　　本次主题党日聚焦村民实际健康需求，把科普服务落到实处。下一步，村党总支将继续围绕村民急难愁盼的健康问题，开展更多接地气的便民服务活动，助力健康乡村建设。

　　供稿：驻坝仔镇帮镇扶村工作队

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