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我县举办工会干部心理健康讲座培训班

作者：本台记者 来源：翁源县融媒体中心 发布时间：2021-04-24 15:42:42 字号：[大中小 ]

　　为庆祝中国共产党成立100周年，深入开展“当好主人翁，建功新时代”活动，促进工会干部身心健康，4月23日上午，县委组织部、县总工会联合举办全县工会干部培训班。县人大常委会副主任、县总工会主席雷展发主持会议并讲话。全县工会干部、新录用公务员共380余人参加培训。

　　据了解，本次培训为期1天，培训班邀请了青岛市心理咨询师协会副会长李克富教授进行授课。李克富以“保持阳光心态，做好压力调整”为主题为大家上了一堂生动心理健康讲座。讲课中，李克富以日常生活背景为依托，从压力的特征、压力的原因，压力管理的途径、阳光心态等方面，就如何减轻压力，如何处事乐观，始终保持积极向上的进取态度进行了深入浅出的阐述。同时结合实际，贴近生活举例子，引导大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力，以阳光的心态、感恩的心，热爱生活，做好压力调整。

　　本次讲座现场学习气氛浓厚，让参与者的工作与生活压力得到了一次释放，提升了职工自我减压、自我调节的能力，起到了统一思想、凝聚共识的作用，取得了良好效果。

　　雷展发在培训中指出，全县工会干部们要深刻理解李克富教授的讲座内容，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，保持阳光心态、做好压力调整，当好主人翁，建功新时代，为翁源争当北部生态发展区高质量发展示范县作出应有的贡献。

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